Таблица калорийности «Японская кухня»

  • К - Калорийность;
  • Б - Белки;
  • Ж - Жиры;
  • У - Углеводы.
Продукт Калорийность Белки Жиры Углеводы
Японская кухня "Бутанику кадзукири" 156кКал 3.2 г 5.1 г 24.2 г
Японская кухня "Бутанику рёри" 280кКал 16.6 г 22.2 г 3.4 г
Японская кухня "Васаби игай-яки" 136кКал 4.5 г 8 г 11.5 г
Японская кухня "Васаби Сэн Сой Премиум" 241кКал 0 г 9 г 40 г
Японская кухня "Гюнику татаки" 102кКал 12.8 г 2.6 г 6.8 г
Японская кухня "Гютан терияки" 223кКал 11 г 22.5 г 14.1 г
Японская кухня "Даси" 120кКал 5 г 0 г 30 г
Японская кухня "Дорадо терияки" 105кКал 9.9 г 5.7 г 3.4 г
Японская кухня "Ика фурай" 115кКал 8.2 г 4.6 г 10 г
Японская кухня "Кани гуриру" 201кКал 7 г 11.6 г 17.2 г
Японская кухня "Кани муни" 121кКал 6.1 г 5.8 г 11 г
Японская кухня "Караса кани" 85кКал 10.1 г 1 г 9 г
Японская кухня "Кимучи" 45кКал 1.4 г 0.7 г 8.4 г
Японская кухня "Кинси маки" 210кКал 8.5 г 18 г 2.4 г
Японская кухня "Мисо" 197кКал 12.3 г 5.5 г 24.6 г
Японская кухня "Насу тёмире" 82кКал 2.9 г 4.5 г 7.4 г
Японская кухня "Нинику эби" 177кКал 8.2 г 13.4 г 5.8 г
Японская кухня "Огава аки" 162кКал 18.8 г 5.1 г 10.2 г
Японская кухня "Основа для рыбного бульона ХонДаши" 226кКал 22 г 1 г 32.3 г
Японская кухня "Рисовая бумага Сэн Сой Премиум" 333кКал 5.8 г 0 г 77.4 г
Японская кухня "Ролл Авокадо" 105кКал 2 г 1.3 г 21.2 г
Японская кухня "Ролл Аляска" 90кКал 4.2 г 2.7 г 12.2 г
Японская кухня "Ролл Ацуй маки" 137кКал 5.8 г 5.7 г 15.5 г
Японская кухня "Ролл Беруто дайкон" 99кКал 0.3 г 0.4 г 23.4 г
Японская кухня "Ролл Бутанику кимути" 144кКал 5.1 г 6.9 г 15.2 г
Японская кухня "Ролл Гейша маки" 158кКал 5.7 г 7.2 г 17.4 г
Японская кухня "Ролл Дзитаку" 148кКал 6.4 г 6.1 г 16.8 г
Японская кухня "Ролл Дракон маки" 189кКал 4.8 г 11.4 г 16.7 г
Японская кухня "Ролл Инари спайси" 123кКал 6 г 4.8 г 13.8 г
Японская кухня "Ролл Кагувасэ" 171кКал 7.2 г 6.5 г 20.9 г
Японская кухня "Ролл Кадзи сякэ" 142кКал 6.5 г 5.9 г 15.8 г
Японская кухня "Ролл Калифорния" 176кКал 7 г 8.8 г 17.2 г
Японская кухня "Ролл Кани хината" 124кКал 4.4 г 6.2 г 12.7 г
Японская кухня "Ролл Каппа маки" 90кКал 1.7 г 0.7 г 19.2 г
Японская кухня "Ролл Каруй" 46кКал 0.1 г 0.3 г 10.8 г
Японская кухня "Ролл Киото" 155кКал 8.4 г 6.3 г 16 г
Японская кухня "Ролл Кирои" 159кКал 4.8 г 8.3 г 16.3 г
Японская кухня "Ролл Кунсэй батакон" 174кКал 8.3 г 8.9 г 15.1 г
Японская кухня "Ролл Манацуби" 99кКал 4.5 г 3.4 г 12.6 г
Японская кухня "Ролл Масиро дайкон" 71кКал 2.3 г 2 г 11.1 г
Японская кухня "Ролл Мидори сякэ" 152кКал 9.8 г 6.5 г 13.5 г
Японская кухня "Ролл Овара" 143кКал 6.5 г 5.9 г 15.8 г
Японская кухня "Ролл Окинава" 139кКал 5.8 г 4.8 г 18 г
Японская кухня "Ролл Радуга" 105кКал 3.5 г 2.4 г 17.3 г
Японская кухня "Ролл Рок-н-ролл" 138кКал 5.3 г 5.6 г 16.5 г
Японская кухня "Ролл Супайсу тэмпура" 160кКал 8.5 г 6.7 г 16.5 г
Японская кухня "Ролл Сякэ" 128кКал 6.8 г 2.7 г 19.3 г
Японская кухня "Ролл Сякэ кунсей маки" 146кКал 6 г 5.5 г 18.1 г
Японская кухня "Ролл Сякэ унаги маки" 150кКал 8.5 г 7.1 г 13.1 г
Японская кухня "Ролл Тамаго маки" 145кКал 7 г 7 г 13.5 г
Японская кухня "Ролл Тануки" 201кКал 9.7 г 11.5 г 14.4 г
Японская кухня "Ролл Тануки фурай маки" 154кКал 5.5 г 6.6 г 18.2 г
Японская кухня "Ролл Тори ясай" 160кКал 6.5 г 8.3 г 5.6 г
Японская кухня "Ролл Тэкка маки" 105кКал 2.8 г 1.7 г 19.2 г
Японская кухня "Ролл Тэмпура" 129кКал 6.1 г 3.6 г 18 г
Японская кухня "Ролл Унаги" 173кКал 5.3 г 8.3 г 19.2 г
Японская кухня "Ролл Унаги кани" 277кКал 9.8 г 18 г 19.2 г
Японская кухня "Ролл Унаги тидзу" 165кКал 10.9 г 8.4 г 11.6 г
Японская кухня "Ролл Унаги урамаки" 152кКал 6.1 г 7.5 г 15 г
Японская кухня "Ролл Филадельфия" 142кКал 9.7 г 6.7 г 10.8 г
Японская кухня "Ролл Харумаки" 242кКал 14.4 г 15.2 г 11.9 г
Японская кухня "Ролл Цукини маки" 87кКал 1.1 г 5.9 г 7.5 г
Японская кухня "Ролл Чидори" 163кКал 8.5 г 8 г 14.3 г
Японская кухня "Ролл Эби каиган" 120кКал 5.7 г 2.8 г 17.8 г
Японская кухня "Сакана кимчи" 96кКал 6.5 г 3 г 10.6 г
Японская кухня "Сан химаго" 154кКал 10.1 г 7.6 г 11.2 г
Японская кухня "Сарада Бито" 70кКал 1.8 г 0.6 г 14.4 г
Японская кухня "Сарада Вакамэ су" 47кКал 1.8 г 1.1 г 7.2 г
Японская кухня "Сарада Гюнику" 140кКал 17.8 г 6 г 3.9 г
Японская кухня "Сарада Ицаку" 143кКал 5.9 г 9.2 г 9.3 г
Японская кухня "Сарада Кайсо" 71кКал 1.7 г 2.4 г 10.8 г
Японская кухня "Сарада Киноки" 122кКал 6.7 г 9 г 3.5 г
Японская кухня "Сарада Мидори" 33кКал 1.3 г 1.2 г 4.2 г
Японская кухня "Сарада Мояши" 49кКал 1.4 г 2.2 г 6 г
Японская кухня "Сарада Рэтасу эби" 132кКал 6.5 г 4.7 г 16 г
Японская кухня "Сарада Сяке-Кунсэно" 208кКал 9.8 г 18 г 1.9 г
Японская кухня "Сарада Тако беби" 60кКал 3 г 1.4 г 8.6 г
Японская кухня "Сарада Тори но маринадо" 143кКал 1.4 г 5.3 г 12.4 г
Японская кухня "Сарада Тори-Кунсэно" 164кКал 10 г 5.7 г 15 г
Японская кухня "Сарада Харусамэ" 109кКал 1.2 г 4.6 г 7.6 г
Японская кухня "Сарада Хияши вакамэ" 92кКал 1.3 г 5.2 г 10.2 г
Японская кухня "Сарада Шиитакэ ремонэ" 73кКал 1.7 г 0.3 г 15.5 г
Японская кухня "Сарада Эби уми" 110кКал 5 г 0.8 г 20.6 г
Японская кухня "Сарада Югатами хару" 100кКал 7.3 г 4 г 8.7 г
Японская кухня "Сашими Изуми-тай" 71кКал 11.6 г 2.2 г 1.1 г
Японская кухня "Сашими Ика" 63кКал 11.3 г 1.5 г 1.3 г
Японская кухня "Сашими Икура" 80кКал 10.6 г 3.5 г 1.1 г
Японская кухня "Сашими Магуро" 91кКал 15.3 г 2.8 г 1.1 г
Японская кухня "Сашими Сякэ" 73кКал 12.5 г 5 г 1.1 г
Японская кухня "Сашими Тако" 37кКал 5.6 г 1.2 г 1.1 г
Японская кухня "Сашими Тобико" 72кКал 9.4 г 3.3 г 1.5 г
Японская кухня "Сашими Томаго-яки" 147кКал 7.2 г 12.1 г 2.4 г
Японская кухня "Сашими Унаги" 215кКал 9.3 г 19 г 1.8 г
Японская кухня "Сашими Хамачи" 106кКал 10.2 г 6.7 г 1.1 г
Японская кухня "Сашими Хотатэ" 42кКал 5 г 1.5 г 2.3 г
Японская кухня "Сашими Эби" 58кКал 11.3 г 0.7 г 1.6 г
Японская кухня "Суп Шаксфин" 41кКал 2 г 1.1 г 5.6 г
Японская кухня "Суп Бута рамен" 76кКал 3.6 г 4.1 г 6.1 г
Японская кухня "Суп Гёдза мисо" 83кКал 3.4 г 4.9 г 6.5 г
Японская кухня "Суп Икинацу мисо" 28кКал 0.3 г 0.3 г 6.1 г
Японская кухня "Суп Исикари мисо" 84кКал 2.6 г 5.2 г 6.6 г
Японская кухня "Суп Каники мисо" 59кКал 2 г 2.8 г 6.3 г
Японская кухня "Суп Кимчи тиге" 65кКал 2.2 г 3.8 г 5.4 г
Японская кухня "Суп Мангэцу куриму" 101кКал 5 г 4 г 11 г
Японская кухня "Суп Мисо сиру" 66кКал 2.1 г 1.2 г 11.7 г
Японская кухня "Суп Самуй сиру" 62кКал 2 г 3 г 6.9 г
Японская кухня "Суп Суймоно" 62кКал 1.9 г 1.1 г 11.6 г
Японская кухня "Суп Сякэ тядзукэ" 51кКал 2.4 г 2.8 г 4 г
Японская кухня "Суп Темпура дзосуй" 58кКал 3 г 1.3 г 8.5 г
Японская кухня "Суп Тори рамэн" 55кКал 1.9 г 1.7 г 8.2 г
Японская кухня "Суп Удзура тамаго" 50кКал 2.6 г 1.1 г 7.3 г
Японская кухня "Суп Хакусай бекон куриму" 76кКал 2.5 г 4.1 г 7.1 г
Японская кухня "Суп Шаксфин" 41кКал 2 г 1.1 г 5.6 г
Японская кухня "Суп Эби тай сиро" 85кКал 4.7 г 2.4 г 11.2 г
Японская кухня "Суп Эби чили мисо" 65кКал 1.8 г 3 г 7.6 г
Японская кухня "Суши Изуми-тай" 108кКал 8.4 г 1.6 г 15.2 г
Японская кухня "Суши Ика" 108кКал 8.4 г 1.2 г 16 г
Японская кухня "Суши Икура" 161кКал 13.6 г 5.5 г 15.6 г
Японская кухня "Суши Инари кунсэй" 151кКал 11 г 8.6 г 11.5 г
Японская кухня "Суши Инари магуро" 172кКал 10.7 г 9.3 г 11.3 г
Японская кухня "Суши Инари сякэ" 173кКал 9.6 г 10 г 11.3 г
Японская кухня "Суши Инари унаги" 213кКал 8.4 г 15 г 11.3 г
Японская кухня "Суши Инари хамачи" 173кКал 9.6 г 10 г 11.3 г
Японская кухня "Суши Инари хотатэ" 147кКал 6.9 г 8.1 г 11.8 г
Японская кухня "Суши Кани" 101кКал 8.4 г 0.8 г 15.2 г
Японская кухня "Суши Магуро" 126кКал 11.2 г 2.4 г 15.2 г
Японская кухня "Суши Супайсу кани" 193кКал 7.3 г 12.3 г 13.3 г
Японская кухня "Суши Супайсу магуро" 209кКал 9.3 г 13.3 г 13.3 г
Японская кухня "Суши Супайсу сякэ" 216кКал 8 г 14.6 г 13.3 г
Японская кухня "Суши Супайсу унаги" 222кКал 6.3 г 16 г 13.3 г
Японская кухня "Суши Супайсу хамачи" 218кКал 7 г 15.3 г 13.3 г
Японская кухня "Суши Супайсу хотатэ" 183кКал 4 г 12.7 г 14 г
Японская кухня "Суши Супайсу шиитакэ" 216кКал 3.6 г 16 г 14.6 г
Японская кухня "Суши Супайсу эби" 193кКал 7.3 г 12.3 г 13.6 г
Японская кухня "Суши Сякэ" 129кКал 9.2 г 3.6 г 15.2 г
Японская кухня "Суши Сякэ кунсей" 152кКал 10.4 г 5.6 г 15.2 г
Японская кухня "Суши Тако" 87кКал 4 г 1.2 г 15.2 г
Японская кухня "Суши Тамаго-яки" 149кКал 5.2 г 7.2 г 16 г
Японская кухня "Суши Тобико" 149кКал 12.8 г 4 г 15.6 г
Японская кухня "Суши Унаги" 204кКал 7.2 г 12.8 г 15.2 г
Японская кухня "Суши Хамачи" 136кКал 8 г 4.8 г 15.2 г
Японская кухня "Суши Хияши" 114кКал 5 г 3.6 г 15.6 г
Японская кухня "Суши Хотатэ" 93кКал 3.6 г 1.6 г 16 г
Японская кухня "Суши Эби" 97кКал 7 г 0.8 г 15.6 г
Японская кухня "Сякэ тэрияки" 168кКал 12.9 г 5.2 г 16.2 г
Японская кухня "Тамагояки тяхан" 116кКал 5.8 г 5.4 г 11.1 г
Японская кухня "Тонкацу тяхан" 120кКал 1.9 г 1.2 г 25.3 г
Японская кухня "Тори папурика" 167кКал 8.3 г 10.3 г 10.3 г
Японская кухня "Уми каигара" 106кКал 4.6 г 2.8 г 15.6 г
Японская кухня "Умисай гюнику" 122кКал 9.9 г 5.1 г 9.2 г
Японская кухня "Унайдзю" 142кКал 6.5 г 8 г 10.8 г
Японская кухня "Харусамэ тамагояки" 135кКал 7.7 г 2.5 г 20.5 г
Японская кухня "Хорэнсо сяке" 154кКал 26.6 г 8.1 г 3.8 г
Японская кухня "Хотатэ фурай" 128кКал 7 г 3.6 г 13 г
Японская кухня "Широми фурай" 108кКал 7.5 г 5.1 г 8.2 г
Японская кухня "Эби папурика" 143кКал 7 г 9 г 8.7 г
Японская кухня "Эби рамэн яки" 139кКал 7.1 г 3.3 г 20.1 г
Японская кухня "Ясай темпура" 83кКал 2.9 г 4.5 г 7.4 г
Японская кухня "Ясай шитаке удон" 120кКал 2.3 г 2.7 г 21.6 г
Дневник питания Дневник питания
Мы используем cookies для предоставления вам лучшего сервиса. Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь на использование файлов cookie. Политика конфиденциальности Пользовательское Соглашение Принять и Закрыть