Таблица калорийности «Три Правила»

  • К - Калорийность;
  • Б - Белки;
  • Ж - Жиры;
  • У - Углеводы.
Продукт Калорийность Белки Жиры Углеводы
Три Правила "Английская Рыбная Котлета в Панировке" 203кКал 15.9 г 6.6 г 20.1 г
Три Правила "Ароматная Гречка с Шампиньонами" 204кКал 6.4 г 7.3 г 28.1 г
Три Правила "Ароматная Семга Су-Вид с Розмарином" 290кКал 27 г 9.8 г 24 г
Три Правила "Ароматная Чечевица с Овощами и Тимьяном" 214кКал 3.9 г 17.6 г 10.8 г
Три Правила "Бефстроганов из Говяжьей Вырезки с Гречкой" 280кКал 11 г 19 г 15 г
Три Правила "Блинчики с Мясом Индейки" 184кКал 8 г 3.1 г 31.6 г
Три Правила "Блинчики с Творогом и Изюмом" 197кКал 9.6 г 8.3 г 17.7 г
Три Правила "Блинчики с Яблоками" 141кКал 2.5 г 3.5 г 26.4 г
Три Правила "Борщ Наваристый (как У Бабушки)" 39кКал 0.8 г 2 г 6 г
Три Правила "Брокколи на Пару со Сливочным Соусом" 75кКал 4 г 2 г 9.5 г
Три Правила "Винегрет по-Венгерски" 218кКал 1.2 г 16 г 8.5 г
Три Правила "Воздушная Меренга" 209кКал 18 г 5.7 г 21.4 г
Три Правила "Воздушная Меренги" 209кКал 18 г 21.4 г 5.7 г
Три Правила "Воздушные Меренги" 653кКал 9.8 г 0 г 150.6 г
Три Правила "Галстук с Шоколадом" 309кКал 5.6 г 15.5 г 35.7 г
Три Правила "Геркулесовая Каша с Клубникой" 64кКал 1 г 3.9 г 6.6 г
Три Правила "Гренки" 165кКал 6.6 г 1.2 г 34.2 г
Три Правила "Греческий Салат с Мягким Сыром и Пикантной Заправкой" 155кКал 1.8 г 15 г 3.1 г
Три Правила "Гречка с Шампиньонами" 204кКал 6.4 г 7.3 г 28.1 г
Три Правила "Гречка Томленая" 90кКал 3 г 4.5 г 16 г
Три Правила "Гречневая Лапша со Свининой и Овощами" 267кКал 8.9 г 11.3 г 32.9 г
Три Правила "Грибной Крем-Суп со Сливками" 74кКал 3.3 г 5.5 г 3 г
Три Правила "Домашний Компот" 45кКал 0 г 0 г 11 г
Три Правила "Жульен из Свежих Шампиньонов" 393кКал 24 г 33 г 1 г
Три Правила "Запечённый Картофель (Соте) с Опятами" 179кКал 2.8 г 11.2 г 17 г
Три Правила "Золотая Форель с Зеленой Фасолью" 98кКал 15.7 г 3.2 г 1.5 г
Три Правила "Йогуртовый Пай с Маракуйей" 242кКал 5 г 9.5 г 34 г
Три Правила "Кабачки Жаренные с Зеленью" 70кКал 1.5 г 4 г 6.5 г
Три Правила "Кабачки Жареные с Зеленью" 70кКал 1.5 г 4 г 6.5 г
Три Правила "Кабачки Фаршированные с Мясом" 170кКал 11 г 11 г 6 г
Три Правила "Калифорния Ролл со Снежным Крабом" 120кКал 4.5 г 3 г 23 г
Три Правила "Картофельная Запеканка с Мясом" 218кКал 11.4 г 11 г 18.3 г
Три Правила "Картофельная Запеканка с Рыбой" 114кКал 9.2 г 4.8 г 8.8 г
Три Правила "Картофельные Драники" 184кКал 2.6 г 13.1 г 14.6 г
Три Правила "Картофельные Драники с Куркумой" 260кКал 9 г 14 г 26 г
Три Правила "Каша Рисовая Богатырь" 97кКал 2.5 г 3.1 г 16 г
Три Правила "Классический Салат (Мимоза)" 206кКал 9.2 г 16.5 г 5.2 г
Три Правила "Котлета по-Киевски с Картофельным Пюре" 180кКал 9.5 г 10 г 14 г
Три Правила "Котлета по-Московски" 299кКал 19.8 г 22.1 г 5.2 г
Три Правила "Круассан с Белым Шоколадом" 317кКал 5.3 г 14.7 г 40 г
Три Правила "Куриная Грудка с Шафраном и Овощами" 165кКал 20.6 г 8 г 2.6 г
Три Правила "Куриное Филе С Гречкой По-Купечески" 210кКал 29.8 г 24.3 г 36 г
Три Правила "Куриное Филе с Рисом и Кумином" 133кКал 10.6 г 5.3 г 11 г
Три Правила "Куриные Стрипсы" 303кКал 15.3 г 24.5 г 7.8 г
Три Правила "Куриный Суп с Домашней Лапшой" 64кКал 3.2 г 2.3 г 7.7 г
Три Правила "Куриный Шашлык в Соевом Маринаде" 140кКал 19.2 г 5.3 г 3.1 г
Три Правила "Курица Карри с Рисом и Кумином" 133кКал 10.6 г 5.3 г 11 г
Три Правила "Курица с Шафраном на Овощах" 171кКал 15.7 г 11.2 г 2.3 г
Три Правила "Кускус с Овощами" 260кКал 6 г 13 г 31 г
Три Правила "Кускус с Тушеными Овощами" 89кКал 1.3 г 6.3 г 7.4 г
Три Правила "Лазанья Болоньезе с Сыром Пармезан" 180кКал 11 г 11 г 15 г
Три Правила "Макарон Клубничный" 339кКал 6.1 г 16.6 г 41.2 г
Три Правила "Макароны по-Неаполитански" 225кКал 14.2 г 6.8 г 31.6 г
Три Правила "Медовик со Сгущенкой" 409кКал 8.9 г 20.9 г 46.4 г
Три Правила "Мексиканский Суп Чили Кон Карне" 81кКал 5.4 г 2.9 г 8.2 г
Три Правила "Мисо-Суп с Гречневой Лапшой" 61кКал 5.6 г 0.6 г 9.6 г
Три Правила "Морковка по-Корейски с Шампиньонами" 163кКал 3.1 г 12 г 10.5 г
Три Правила "Морковные Биточки с Зеленью" 48кКал 1.6 г 0.2 г 10 г
Три Правила "Морковный Салат с Сыром" 188кКал 1.2 г 17.7 г 6.3 г
Три Правила "Морковный Торт с Лимонной Цедрой" 451кКал 5.9 г 32.4 г 47.3 г
Три Правила "Морской Язык с Овощами по-Мексикански" 120кКал 8 г 6.5 г 6.5 г
Три Правила "Нежная Творожная Запеканка по-Домашнему" 199кКал 18 г 5.4 г 19.6 г
Три Правила "Нежное Картофельное Пюре на Молоке" 77кКал 2 г 1 г 15 г
Три Правила "Нежное Куриное Филе по-Французски" 190кКал 21 г 11 г 2 г
Три Правила "Нежные Картофельные Драники" 129кКал 2.6 г 6.2 г 15.7 г
Три Правила "Овощи на Пару по-Брюссельски" 90кКал 2 г 6.5 г 5.5 г
Три Правила "Овощная Смесь (Fitness Mix)" 22кКал 1.5 г 0.2 г 3.8 г
Три Правила "Овощной Микс" 32кКал 1.9 г 0.2 г 5.8 г
Три Правила "Овощной Шеф-Салат с Курицей" 256кКал 8.7 г 22.2 г 5.5 г
Три Правила "Овсянка, Сэр" 102кКал 3.2 г 4.1 г 14.2 г
Три Правила "Оливье с Ветчиной А-Ля Рус" 190кКал 3 г 17 г 6 г
Три Правила "Омлет по-Французски с Ветчиной и Сыром" 275кКал 14 г 21 г 7.5 г
Три Правила "Орехово-Яблочный Пай" 352кКал 6.8 г 16.5 г 43.3 г
Три Правила "Ореховый Крокембуш" 473кКал 9 г 31 г 36.2 г
Три Правила "Пай (Три Шоколада)" 302кКал 5.8 г 12.9 г 40.8 г
Три Правила "Паровая Котлета из Индейки" 220кКал 18.6 г 12.2 г 8.7 г
Три Правила "Паровая Котлета из Филе Цыплёнка" 135кКал 13.9 г 5.7 г 7 г
Три Правила "Паста Карбонара с Соусом Бешамель" 346кКал 16.4 г 18 г 27 г
Три Правила "Птичье Молоко" 415кКал 2.5 г 19 г 59.6 г
Три Правила "Пшенная Каша с Кусочками Тыквы" 137кКал 4.1 г 4.3 г 19.8 г
Три Правила "Рагу из Свинины с Овощами" 251кКал 24.9 г 15 г 4 г
Три Правила "Рис с Овощами" 166кКал 3.7 г 5.4 г 25.6 г
Три Правила "Рис с Овощами по-Гавайски" 111кКал 2.7 г 0.5 г 23 г
Три Правила "Рис с Пророщенной Фасолью" 178кКал 2.9 г 8.3 г 22.2 г
Три Правила "Ролл с Тигровой Креветкой" 170кКал 7.5 г 8.5 г 22 г
Три Правила "Ролл Филадельфия" 170кКал 6 г 7 г 23 г
Три Правила "Рулетики из Баклажанов с Сыром Чеддер" 220кКал 6 г 19 г 5 г
Три Правила "Рыбная Запеканка с Рисом и Тыквой" 137кКал 9.4 г 7.6 г 6.3 г
Три Правила "Рыбная Котлета с Соусом Тар-Тар" 153кКал 11.6 г 8.4 г 7.7 г
Три Правила "Салат Бахор с Клюквой" 122кКал 1.8 г 10.7 г 4.7 г
Три Правила "Салат Пилатес" 46кКал 3.6 г 1.1 г 5.3 г
Три Правила "Салат Цезарь с Куриной Грудкой" 221кКал 10 г 16 г 7 г
Три Правила "Свекольные Биточки с Зеленью" 60кКал 2.1 г 0.3 г 12.4 г
Три Правила "Свекольный Салат с Брынзой и Кунжутом" 164кКал 5 г 12.5 г 7.7 г
Три Правила "Сельдь под Шубой" 311кКал 7.2 г 28.7 г 6 г
Три Правила "Сендвич из Нежной Индейки" 200кКал 9 г 12 г 15 г
Три Правила "Сендвич с Тунцом" 270кКал 14 г 17 г 14 г
Три Правила "Сочные Биточки" 252кКал 15.9 г 14.8 г 14.1 г
Три Правила "Стейк из Атлантической Семги с Лимоном" 197кКал 19 г 14 г 0 г
Три Правила "Стейк из Хека с Овощной Икрой" 48кКал 4.5 г 1.5 г 4 г
Три Правила "Суп Гороховый с Копченостями" 89кКал 4.3 г 4.3 г 8.3 г
Три Правила "Суп Минестроне А-Ля Рус" 52кКал 2.7 г 2.9 г 3.7 г
Три Правила "Суп Рисовый с Овощами" 50кКал 1 г 1 г 9 г
Три Правила "Сэндвич из Нежной Индейки" 212кКал 7 г 15.5 г 11 г
Три Правила "Сэндвич с Ветчиной и Сыром" 300кКал 10 г 18 г 24 г
Три Правила "Сэндвич с Курицей" 240кКал 11 г 17 г 10.5 г
Три Правила "Сэндвич с Лососем на Зерновом Хлебе" 170кКал 10.5 г 8.5 г 12.5 г
Три Правила "Сэндвич с Тунцом" 270кКал 14 г 17 г 14 г
Три Правила "Сэндвич с Тунцом на Зерновом Хлебе" 215кКал 10 г 15 г 10 г
Три Правила "Творожная Запеканка" 199кКал 18 г 5.4 г 19.6 г
Три Правила "Творожные Сырники с Ванилью" 235кКал 16.4 г 12.2 г 15 г
Три Правила "Творожный Чизкейк с Грецким Орехом" 344кКал 6 г 28.8 г 25.7 г
Три Правила "Тирамису с Маскарпоне" 309кКал 14 г 13 г 34 г
Три Правила "Тирольские Колбаски с Тушеной Капустой" 38кКал 2.3 г 0.7 г 7.5 г
Три Правила "Томатный Крем-Суп с Сельдереем" 42кКал 1 г 3 г 4 г
Три Правила "Томатный Суп с Сельдереем" 115кКал 3.4 г 2.7 г 18.7 г
Три Правила "Треска Аля Флорентин" 74кКал 8 г 3.5 г 2.7 г
Три Правила "Тыквенный Крем-Суп со Сливками" 109кКал 5 г 5 г 11 г
Три Правила "Уха со Сливками по-Фински" 110кКал 5 г 6 г 9 г
Три Правила "Фасолевый Суп по-Тоскански" 60кКал 3 г 1.5 г 8.5 г
Три Правила "Филе Пикши с Овощами по-Мексикански" 120кКал 8 г 6.5 г 6.5 г
Три Правила "Филе Скумбрии в Соусе Унаги с Брокколи" 210кКал 18 г 14 г 2.2 г
Три Правила "Фисинджан из Фасоли" 127кКал 5.1 г 6.3 г 12 г
Три Правила "Фреш-Салат" 160кКал 1.5 г 15 г 4.5 г
Три Правила "Фруктовый Шейк" 58кКал 1.3 г 0.4 г 12.1 г
Три Правила "Фунчоза с Овощами по-Корейски" 284кКал 1.4 г 13.4 г 12.2 г
Три Правила "Шашлык из Цыпленка в Соевом Маринаде" 420кКал 23 г 34 г 5.5 г
Три Правила "Шоколадный Батат" 460кКал 8 г 21.2 г 59.5 г
Три Правила "Шоколадный Мусс" 305кКал 6.3 г 12.2 г 42.6 г
Три Правила "Щи Наваристые из Свежей Капусты" 53кКал 1.3 г 2.7 г 5.8 г
Три Правила "Щи с Грибами по-Монастырски" 40кКал 1 г 2.5 г 3.5 г
Три Правила "Эби Маки Ролл" 150кКал 7 г 3.5 г 26 г
Три Правила "Эклер Шоколадный" 296кКал 6 г 25 г 20 г
Три Правила "Яблоко-Сельдерей Фреш" 55кКал 1.2 г 0.2 г 11.3 г
Три Правила "Яичная Лапша с Курицей по-Тайски" 519кКал 26.4 г 39.8 г 13.9 г
Дневник питания Дневник питания