Таблица калорийности «Овощи и зелень»

  • К - Калорийность;
  • Б - Белки;
  • Ж - Жиры;
  • У - Углеводы.
Продукт Калорийность Белки Жиры Углеводы
Овощи и зелень "Ангурия (Антильский огурец)" 44кКал 1.8 г 1.3 г 7.6 г
Овощи и зелень "Арракача" 60кКал 0.9 г 0.1 г 17.1 г
Овощи и зелень "Артишок" 28кКал 1.2 г 0.1 г 6 г
Овощи и зелень "Баклажан" 24кКал 1.2 г 0.1 г 4.5 г
Овощи и зелень "Баклажан консервированный" 49кКал 0.9 г 0.7 г 7.3 г
Овощи и зелень "Баклажанная икра консервированная" 148кКал 1.7 г 13.3 г 5.1 г
Овощи и зелень "Баклажанная икра свежая" 90кКал 0.6 г 7 г 6 г
Овощи и зелень "Бамбук листья" 32кКал 2 г 0 г 4 г
Овощи и зелень "Бамбук побеги вареные" 12кКал 1.5 г 0.2 г 0.9 г
Овощи и зелень "Бамбук побеги консервированные" 19кКал 1.7 г 0.4 г 1.8 г
Овощи и зелень "Бамбук побеги сырые" 27кКал 2.6 г 0.3 г 3 г
Овощи и зелень "Бамия" 25кКал 2 г 0.1 г 3.8 г
Овощи и зелень "Бедренец камнеломка" 0кКал 0 г 0 г 0 г
Овощи и зелень "Бессмертник" 27кКал 0.2 г 0 г 5 г
Овощи и зелень "Бобы" 57кКал 6 г 0.1 г 8.5 г
Овощи и зелень "Бобы зелёные" 60кКал 6 г 0.1 г 10.5 г
Овощи и зелень "Брюква" 37кКал 1.2 г 0.1 г 7.7 г
Овощи и зелень "Брюква запечённая" 51кКал 2.1 г 1.6 г 7.5 г
Овощи и зелень "Брюква тушеная" 114кКал 1.2 г 8.5 г 8.6 г
Овощи и зелень "Вигна" 90кКал 3 г 0.4 г 18.8 г
Овощи и зелень "Горох варёный" 60кКал 6 г 0 г 9 г
Овощи и зелень "Горох лущеный" 323кКал 23 г 1.6 г 57.7 г
Овощи и зелень "Горох маш" 300кКал 23.5 г 2 г 46 г
Овощи и зелень "Горох маш (ростки)" 30кКал 3.1 г 0.2 г 6 г
Овощи и зелень "Горох маш Ярмарка Платинум" 312кКал 23.5 г 2 г 50 г
Овощи и зелень "Горох сушёный" 298кКал 20.5 г 2 г 53.3 г
Овощи и зелень "Горошек зелёный" 73кКал 5 г 0.2 г 13.8 г
Овощи и зелень "Горошек зелёный замороженный" 72кКал 6.4 г 0.4 г 16.3 г
Овощи и зелень "Горошек зелёный консервированный" 55кКал 3.6 г 0.1 г 9.8 г
Овощи и зелень "Гулявник лекарственный" 21кКал 0.3 г 0 г 5 г
Овощи и зелень "Дайкон" 21кКал 1.2 г 0 г 4.1 г
Овощи и зелень "Девясил" 15кКал 2.9 г 0 г 0.2 г
Овощи и зелень "Зелень" 36кКал 2.6 г 0.4 г 5.2 г
Овощи и зелень "Зразы картофельные от Ильиной с капустой" 108кКал 3.3 г 3.9 г 15 г
Овощи и зелень "Кабачковая икра" 97кКал 1.2 г 7 г 7.4 г
Овощи и зелень "Кабачок" 24кКал 0.6 г 0.3 г 4.6 г
Овощи и зелень "Кабачок жареный" 88кКал 1.1 г 6 г 6.7 г
Овощи и зелень "Кабачок консервированный" 22кКал 0.4 г 0.1 г 4.9 г
Овощи и зелень "Каперсы" 14кКал 0.8 г 0.1 г 2.6 г
Овощи и зелень "Каперсы консервированные" 24кКал 2.4 г 0.9 г 1.7 г
Овощи и зелень "Каперсы маринованные" 24кКал 2.4 г 0.9 г 1.7 г
Овощи и зелень "Капуста белокочанная" 27кКал 1.8 г 0.1 г 4.7 г
Овощи и зелень "Капуста белокочанная жареная" 49кКал 1.8 г 2.8 г 4.2 г
Овощи и зелень "Капуста белокочанная сушеная" 278кКал 15 г 1.4 г 48 г
Овощи и зелень "Капуста брокколи" 28кКал 3 г 0.4 г 5.2 г
Овощи и зелень "Капуста брокколи варёная" 27кКал 3 г 0.4 г 4 г
Овощи и зелень "Капуста брокколи замороженная" 24кКал 2.7 г 0.4 г 4.7 г
Овощи и зелень "Капуста брюссельская" 43кКал 4.8 г 0 г 8 г
Овощи и зелень "Капуста брюссельская замороженная" 36кКал 4.5 г 0.5 г 8.4 г
Овощи и зелень "Капуста кале" 50кКал 3.3 г 0.7 г 8 г
Овощи и зелень "Капуста квашеная" 19кКал 1.8 г 0.1 г 4.4 г
Овощи и зелень "Капуста кольраби" 42кКал 2.8 г 0 г 10.7 г
Овощи и зелень "Капуста консервированная" 23кКал 1.3 г 0.1 г 3.6 г
Овощи и зелень "Капуста краснокочанная" 24кКал 0.8 г 0 г 7.6 г
Овощи и зелень "Капуста пак-чой" 13кКал 1.5 г 0.2 г 2.2 г
Овощи и зелень "Капуста пекинская" 16кКал 1.2 г 0.2 г 2 г
Овощи и зелень "Капуста романеско" 30кКал 2.5 г 0.3 г 4.2 г
Овощи и зелень "Капуста савойская" 28кКал 1.2 г 0.1 г 6 г
Овощи и зелень "Капуста цветная" 30кКал 2.5 г 0.3 г 5.4 г
Овощи и зелень "Капуста цветная варёная" 29кКал 1.8 г 0.3 г 4 г
Овощи и зелень "Капуста цветная жареная" 120кКал 3 г 10 г 5.7 г
Овощи и зелень "Капуста цветная консервированная" 28кКал 2.5 г 0.3 г 4.2 г
Овощи и зелень "Картофель" 80кКал 2 г 0.4 г 18.1 г
Овощи и зелень "Картофель варёный" 82кКал 2 г 0.4 г 16.7 г
Овощи и зелень "Картофель жареный" 192кКал 2.8 г 9.5 г 23.4 г
Овощи и зелень "Картофель молодой" 61кКал 2.4 г 0.4 г 12.4 г
Овощи и зелень "Картофель сладкий (батат)" 61кКал 2 г 0 г 14.6 г
Овощи и зелень "Картофель сушеный" 298кКал 6.6 г 0.3 г 71.6 г
Овощи и зелень "Картофель фиолетовый" 72кКал 2 г 0.4 г 16 г
Овощи и зелень "Картофельное пюре" 106кКал 2.5 г 4.2 г 14.7 г
Овощи и зелень "Картофельное пюре быстрого приготовления сухое" 337кКал 10.5 г 3.8 г 75.3 г
Овощи и зелень "Картофельные хлопья" 369кКал 7 г 1.1 г 83 г
Овощи и зелень "Кинза" 23кКал 2.1 г 0.5 г 1.9 г
Овощи и зелень "Кипрей (Иван-чай) сушеный" 150кКал 4.6 г 1.8 г 31.6 г
Овощи и зелень "Клекачка колхидская (Джонджоли)" 23кКал 2.4 г 0.9 г 1.7 г
Овощи и зелень "Козлобородник" 82кКал 3.3 г 0.2 г 15.3 г
Овощи и зелень "Колоказия съедобная" 112кКал 1.5 г 0.2 г 26.5 г
Овощи и зелень "Крапива" 33кКал 2.6 г 0.3 г 5.2 г
Овощи и зелень "Кресс-салат" 11кКал 2.3 г 0.1 г 1.3 г
Овощи и зелень "Кукуруза Бондюэль золотистая" 96кКал 3.2 г 1 г 18.6 г
Овощи и зелень "Кукуруза Бондюэль сладкая в зёрнах" 93кКал 3.3 г 2.3 г 14.7 г
Овощи и зелень "Кукуруза варёная" 123кКал 4.1 г 2.3 г 22.5 г
Овощи и зелень "Кукуруза мини" 114кКал 3.1 г 1.6 г 21.8 г
Овощи и зелень "Кукуруза сладкая в початках" 101кКал 3.5 г 2.8 г 15.6 г
Овощи и зелень "Кукуруза сладкая консервированная" 119кКал 3.9 г 1.3 г 22.7 г
Овощи и зелень "Купырь (кервель)" 45кКал 3.2 г 0.3 г 7.3 г
Овощи и зелень "Лаванда" 23кКал 4 г 0.7 г 0.2 г
Овощи и зелень "Лагенария" 15кКал 0.6 г 0 г 3.4 г
Овощи и зелень "Лебеда садовая сушеная" 368кКал 14.1 г 6.1 г 64.2 г
Овощи и зелень "Листья алоэ" 20кКал 0 г 0 г 5 г
Овощи и зелень "Листья амаранта" 23кКал 2.5 г 0.3 г 4 г
Овощи и зелень "Листья винограда" 93кКал 5.6 г 2.1 г 6.3 г
Овощи и зелень "Листья винограда консервированные" 69кКал 4.3 г 2 г 11.7 г
Овощи и зелень "Листья вишни" 1кКал 0 г 0 г 0.1 г
Овощи и зелень "Листья карри" 203кКал 16.8 г 8.3 г 17.5 г
Овощи и зелень "Листья смородины" 1кКал 0.1 г 0 г 0.1 г
Овощи и зелень "Листья хрена" 64кКал 9.4 г 1.4 г 6.2 г
Овощи и зелень "Лопух (репейник) корень" 72кКал 1.5 г 0.1 г 14 г
Овощи и зелень "Лопух (репейник) листья" 19кКал 1.8 г 0.2 г 3.7 г
Овощи и зелень "Лук душистый джусай" 41кКал 1.4 г 0.2 г 8.2 г
Овощи и зелень "Лук зелёный" 19кКал 1.3 г 0 г 4.6 г
Овощи и зелень "Лук красный" 42кКал 1.4 г 0 г 9.1 г
Овощи и зелень "Лук красный маринованный" 19кКал 0.9 г 0.1 г 2.8 г
Овощи и зелень "Лук маринованный" 19кКал 0.9 г 0.1 г 2.8 г
Овощи и зелень "Лук порей" 33кКал 2 г 0 г 8.2 г
Овощи и зелень "Лук репчатый" 41кКал 1.4 г 0 г 10.4 г
Овощи и зелень "Лук репчатый сушеный" 219кКал 8.4 г 2.8 г 42.6 г
Овощи и зелень "Лук-шалот" 72кКал 2.5 г 0.1 г 16.8 г
Овощи и зелень "Любисток" 20кКал 3.7 г 0.4 г 7.6 г
Овощи и зелень "Люффа" 20кКал 1.2 г 0.2 г 4.4 г
Овощи и зелень "Люцерна" 23кКал 0.2 г 0.7 г 4 г
Овощи и зелень "Мангольд" 19кКал 1.8 г 0.2 г 3.7 г
Овощи и зелень "Маслины" 166кКал 2.2 г 10.5 г 5.1 г
Овощи и зелень "Мать-и-мачеха" 1кКал 0 г 0 г 0 г
Овощи и зелень "Маш-салат" 23кКал 1.1 г 0 г 3.5 г
Овощи и зелень "Мелисса лекарственная" 49кКал 3.7 г 0.4 г 8 г
Овощи и зелень "Мелотрия (Африканский огурец)" 14кКал 0.8 г 0.1 г 2.5 г
Овощи и зелень "Мирпуа" 38кКал 1.8 г 0 г 7.8 г
Овощи и зелень "Момордика (Индийский огурец)" 15кКал 0.8 г 0.1 г 3 г
Овощи и зелень "Морковная ботва" 35кКал 0.6 г 0.1 г 5.3 г
Овощи и зелень "Морковные палочки" 29кКал 1 г 0 г 6 г
Овощи и зелень "Морковный жмых" 20кКал 0.6 г 0.1 г 4.5 г
Овощи и зелень "Морковь" 32кКал 1.3 г 0.1 г 6.9 г
Овощи и зелень "Морковь варёная" 25кКал 0.8 г 0.3 г 5 г
Овощи и зелень "Морковь жёлтая" 33кКал 1.3 г 0.1 г 7.2 г
Овощи и зелень "Морковь квашеная" 26кКал 1.3 г 0.1 г 4.5 г
Овощи и зелень "Морковь консервированная" 23кКал 0.6 г 0.1 г 3.6 г
Овощи и зелень "Морковь пассерованная" 127кКал 0.9 г 10.2 г 8.5 г
Овощи и зелень "Морковь сушеная" 221кКал 7.8 г 0.6 г 49.2 г
Овощи и зелень "Морковь фиолетовая" 35кКал 1.3 г 0.1 г 6.9 г
Овощи и зелень "Нут" 364кКал 19 г 6 г 61 г
Овощи и зелень "Нут Ярмарка Платинум" 320кКал 20.1 г 4.3 г 55.1 г
Овощи и зелень "Овощи" 31кКал 2.5 г 0.1 г 5 г
Овощи и зелень "Овощи Бондюэль для супа из шампиньонов" 22кКал 0.3 г 0.3 г 6 г
Овощи и зелень "Овощи для жарки Краски лета" 53кКал 2.4 г 0 г 10.8 г
Овощи и зелень "Овощная смесь Hortex mexico" 56кКал 3.6 г 0.4 г 7.5 г
Овощи и зелень "Овощная смесь Hortex vip" 39кКал 1.9 г 0.4 г 5.4 г
Овощи и зелень "Огурец" 15кКал 0.8 г 0.1 г 2.8 г
Овощи и зелень "Огурец китайский" 14кКал 0.8 г 0.1 г 2.5 г
Овощи и зелень "Огурец консервированный" 16кКал 2.8 г 0 г 1.3 г
Овощи и зелень "Огурец маринованный" 16кКал 2.8 г 0 г 1.3 г
Овощи и зелень "Огурец парниковый" 10кКал 0.7 г 0 г 1.8 г
Овощи и зелень "Огурец солёный" 11кКал 0.8 г 0.1 г 1.7 г
Овощи и зелень "Одуванчик" 45кКал 2.7 г 0.7 г 6.7 г
Овощи и зелень "Оливки" 115кКал 0.8 г 10.7 г 6.3 г
Овощи и зелень "Пастернак" 47кКал 1.4 г 0.5 г 9.2 г
Овощи и зелень "Пастушья сумка" 29кКал 0.7 г 0.1 г 5.2 г
Овощи и зелень "Патиссон" 19кКал 0.6 г 0.1 г 4.3 г
Овощи и зелень "Патиссон консервированный" 18кКал 3.9 г 0 г 2 г
Овощи и зелень "Пачули" 1кКал 0 г 0 г 0 г
Овощи и зелень "Перец мини" 27кКал 1.3 г 0 г 5.7 г
Овощи и зелень "Перец ратунда" 26кКал 1.3 г 0.1 г 4.9 г
Овощи и зелень "Перец сладкий жёлтый" 27кКал 1.3 г 0 г 5.3 г
Овощи и зелень "Перец сладкий зелёный" 26кКал 1.3 г 0 г 7.2 г
Овощи и зелень "Перец сладкий красный" 27кКал 1.3 г 0 г 5.3 г
Овощи и зелень "Перец сладкий маринованный" 25кКал 1.3 г 0.1 г 4.9 г
Овощи и зелень "Перилла" 0кКал 0 г 0 г 0 г
Овощи и зелень "Петрушка (корень)" 49кКал 1.5 г 0.6 г 10.1 г
Овощи и зелень "Петрушка" 47кКал 3.7 г 0.4 г 7.6 г
Овощи и зелень "Подорожник" 26кКал 0.4 г 0.1 г 7 г
Овощи и зелень "Полынь" 25кКал 1.5 г 0 г 5 г
Овощи и зелень "Портулак" 17кКал 1.3 г 0.1 г 3.4 г
Овощи и зелень "Расторопша пятнистая сухая" 396кКал 24 г 10 г 52.5 г
Овощи и зелень "Ревень" 13кКал 0.7 г 0.1 г 2.5 г
Овощи и зелень "Редис" 19кКал 1.2 г 0.1 г 3.4 г
Овощи и зелень "Редька белая" 21кКал 1.4 г 0 г 4.1 г
Овощи и зелень "Редька зелёная" 32кКал 2 г 0.2 г 6.5 г
Овощи и зелень "Редька красная" 20кКал 1.2 г 0.1 г 3.4 г
Овощи и зелень "Редька маргеланская (китайская)" 21кКал 1.2 г 0 г 4.1 г
Овощи и зелень "Редька чёрная" 35кКал 1.9 г 0.2 г 6.7 г
Овощи и зелень "Репа" 30кКал 1.5 г 0.1 г 6.2 г
Овощи и зелень "Руккола" 25кКал 2.6 г 0.7 г 2.1 г
Овощи и зелень "Салат" 12кКал 1.2 г 0.3 г 1.3 г
Овощи и зелень "Салат Айсберг" 14кКал 0.9 г 0.1 г 1.8 г
Овощи и зелень "Салат Афицион" 14кКал 1.5 г 0.2 г 2.2 г
Овощи и зелень "Салат Батавия" 16кКал 1.5 г 0.2 г 2 г
Овощи и зелень "Салат кочанный" 14кКал 0.9 г 0.1 г 1.8 г
Овощи и зелень "Салат Лолло Росса" 16кКал 1.5 г 0.2 г 2 г
Овощи и зелень "Салат Мицуна" 16кКал 2 г 0.2 г 1.5 г
Овощи и зелень "Салат Оаклиф" 16кКал 1.5 г 0.2 г 2 г
Овощи и зелень "Салат Полевой" 23кКал 1.1 г 0 г 3.5 г
Овощи и зелень "Салат Радичио" 20кКал 1.5 г 0.2 г 3.3 г
Овощи и зелень "Салат Романо" 17кКал 1.8 г 1.1 г 2.7 г
Овощи и зелень "Салат Фризе" 14кКал 1.5 г 0 г 2.2 г
Овощи и зелень "Салатный микс Солнечная фазенда Каталония" 34кКал 1.8 г 0.2 г 5.9 г
Овощи и зелень "Свекла" 40кКал 1.5 г 0.1 г 8.8 г
Овощи и зелень "Свекла варёная" 49кКал 1.8 г 0 г 10.8 г
Овощи и зелень "Свекла жёлтая" 50кКал 1.5 г 0.1 г 9.1 г
Овощи и зелень "Свекла квашеная" 32кКал 1.3 г 0 г 6 г
Овощи и зелень "Свекла консервированная" 31кКал 0.9 г 0.1 г 5.4 г
Овощи и зелень "Свекла сушеная" 254кКал 9 г 0.6 г 56.6 г
Овощи и зелень "Свекла тушеная" 106кКал 2.7 г 5.5 г 12.2 г
Овощи и зелень "Свекольная ботва" 17кКал 2.1 г 0.5 г 5.5 г
Овощи и зелень "Сельдерей (корень)" 32кКал 1.3 г 0.3 г 6.5 г
Овощи и зелень "Сельдерей (корень) сушеный" 186кКал 7.8 г 2 г 36.6 г
Овощи и зелень "Сельдерей" 12кКал 0.9 г 0.1 г 2.1 г
Овощи и зелень "Скорцонера" 17кКал 1 г 1 г 1 г
Овощи и зелень "Соя" 381кКал 34.9 г 17.3 г 17.3 г
Овощи и зелень "Соя (ростки)" 141кКал 13.1 г 6.7 г 9.6 г
Овощи и зелень "Соя (сухие семена)" 332кКал 34.9 г 17.3 г 26.5 г
Овощи и зелень "Спаржа" 20кКал 1.9 г 0.1 г 3.1 г
Овощи и зелень "Спаржа маринованная" 15кКал 1.8 г 0.2 г 1.5 г
Овощи и зелень "Стевия (Медовая трава)" 18кКал 0 г 0 г 0.1 г
Овощи и зелень "Стрелолист обыкновенный (Болотник)" 99кКал 5.3 г 0.3 г 20.2 г
Овощи и зелень "Томат (помидор)" 20кКал 0.6 г 0.2 г 4.2 г
Овощи и зелень "Томат вяленый" 258кКал 14.1 г 3 г 43.5 г
Овощи и зелень "Томат консервированный" 20кКал 1.1 г 0.1 г 3.5 г
Овощи и зелень "Томат маринованный" 15кКал 1.7 г 0.2 г 1.8 г
Овощи и зелень "Томат солёный" 13кКал 1.1 г 0.1 г 1.6 г
Овощи и зелень "Томат черри" 15кКал 0.8 г 0.1 г 2.8 г
Овощи и зелень "Томаты Parmalat Pomi протертые" 26кКал 1.3 г 0.2 г 4 г
Овощи и зелень "Томаты в собственном соку" 24кКал 1.2 г 0.5 г 3.6 г
Овощи и зелень "Топинамбур" 61кКал 2.1 г 0.1 г 12.8 г
Овощи и зелень "Турнепс" 28кКал 1 г 0 г 6 г
Овощи и зелень "Тыква" 28кКал 1.3 г 0.3 г 7.7 г
Овощи и зелень "Тыква баттернат" 45кКал 1 г 0.1 г 9.7 г
Овощи и зелень "Тыква жареная" 76кКал 1.4 г 5.5 г 5.2 г
Овощи и зелень "Тыква маринованная" 42кКал 0.6 г 0.1 г 8.9 г
Овощи и зелень "Тыква мускатная" 45кКал 1 г 0.1 г 9.7 г
Овощи и зелень "Тысячелистник" 23кКал 0.4 г 0 г 5 г
Овощи и зелень "Укроп" 38кКал 2.5 г 0.5 г 6.3 г
Овощи и зелень "Фасоль (ростки)" 14кКал 1.5 г 0.1 г 1.8 г
Овощи и зелень "Фасоль белая" 102кКал 7 г 0.5 г 16.9 г
Овощи и зелень "Фасоль Бондюэль белая в томатном соусе" 106кКал 5.4 г 0.3 г 20.3 г
Овощи и зелень "Фасоль Бондюэль красная в соусе Чили" 112кКал 5.5 г 3 г 19 г
Овощи и зелень "Фасоль Бондюэль красная консервированная" 99кКал 6.7 г 0.3 г 17.4 г
Овощи и зелень "Фасоль варёная" 123кКал 7.8 г 0.5 г 21.5 г
Овощи и зелень "Фасоль красная" 93кКал 8.4 г 0.3 г 13.7 г
Овощи и зелень "Фасоль красная консервированная" 99кКал 6.7 г 0.3 г 17.4 г
Овощи и зелень "Фасоль лимская" 113кКал 6.8 г 0.9 г 15.3 г
Овощи и зелень "Фасоль пурпурная Кидни Увелка" 290кКал 21 г 2 г 47 г
Овощи и зелень "Фасоль спаржевая" 47кКал 2.8 г 0.4 г 8.4 г
Овощи и зелень "Фасоль стручковая" 24кКал 2 г 0.2 г 3.6 г
Овощи и зелень "Фасоль стручковая консервированная" 16кКал 1.2 г 0.1 г 2.4 г
Овощи и зелень "Фасоль сухая" 265кКал 21.1 г 1.2 г 41.4 г
Овощи и зелень "Фасоль чёрная" 132кКал 8.9 г 0.5 г 23.7 г
Овощи и зелень "Фенхель" 31кКал 1.2 г 0.2 г 7.3 г
Овощи и зелень "Физалис" 32кКал 1 г 1 г 3.9 г
Овощи и зелень "Хикама" 38кКал 0.7 г 0.1 г 8.8 г
Овощи и зелень "Хрен" 56кКал 3.2 г 0.4 г 10.5 г
Овощи и зелень "Цуккини" 16кКал 1.5 г 0.2 г 3 г
Овощи и зелень "Цуккини варёный" 13кКал 0.8 г 0.1 г 2.5 г
Овощи и зелень "Чайот (Мексиканский огурец)" 19кКал 0.8 г 0.1 г 2.8 г
Овощи и зелень "Черемша" 35кКал 2.4 г 0.1 г 6.5 г
Овощи и зелень "Чеснок" 143кКал 6.5 г 0.5 г 29.9 г
Овощи и зелень "Чеснок (стрелки маринованные)" 24кКал 1 г 0 г 3.5 г
Овощи и зелень "Чеснок (стрелки)" 24кКал 1.3 г 0.1 г 3.4 г
Овощи и зелень "Чеснок маринованный" 42кКал 1.8 г 0.1 г 9.1 г
Овощи и зелень "Чеснок молодой зелёный" 40кКал 6 г 0 г 5 г
Овощи и зелень "Чеснок молодой маринованный" 42кКал 1.8 г 0 г 9 г
Овощи и зелень "Чеснок чёрный" 149кКал 6.5 г 0.5 г 29.9 г
Овощи и зелень "Чечевица (ростки)" 119кКал 9 г 0.6 г 22.1 г
Овощи и зелень "Чечевица варёная" 111кКал 7.8 г 0 г 20.1 г
Овощи и зелень "Чечевица красная" 314кКал 21.6 г 1.1 г 48 г
Овощи и зелень "Чечевица сушёная" 284кКал 24 г 1.5 г 42.7 г
Овощи и зелень "Чечевичные котлеты быстрого приготовления" 307кКал 19.2 г 2.2 г 54.8 г
Овощи и зелень "Шнитт-лук" 30кКал 3.3 г 0.7 г 1.9 г
Овощи и зелень "Шпинат" 22кКал 2.9 г 0.3 г 2 г
Овощи и зелень "Шпинат замороженный" 24кКал 2.6 г 0.8 г 7.2 г
Овощи и зелень "Щавель" 19кКал 1.5 г 0.3 г 2.9 г
Овощи и зелень "Эдамам" 147кКал 13 г 6.2 г 11.1 г
Овощи и зелень "Эндивий" 17кКал 1.3 г 0.2 г 0.3 г
Овощи и зелень "Якон" 61кКал 2.1 г 0.1 г 12.8 г
Овощи и зелень "Ямс" 118кКал 1.5 г 0.2 г 23.8 г
Дневник питания Дневник питания