Таблица калорийности «Крупы и каши»

  • К - Калорийность;
  • Б - Белки;
  • Ж - Жиры;
  • У - Углеводы.
Продукт Калорийность Белки Жиры Углеводы
Крупы и каши "Амарант" 371кКал 13.6 г 7 г 69 г
Крупы и каши "Булгур" 342кКал 12.3 г 1.3 г 57.6 г
Крупы и каши "Булгур приготовленный" 83кКал 3.1 г 0.2 г 14.1 г
Крупы и каши "Гречневая каша" 132кКал 4.5 г 2.3 г 25 г
Крупы и каши "Гречневая каша вязкая на воде" 90кКал 3.2 г 0.8 г 17.1 г
Крупы и каши "Гречневая каша из крупы ядрица" 101кКал 3 г 3.4 г 14.6 г
Крупы и каши "Гречневая каша на молоке" 118кКал 4.2 г 2.3 г 21.6 г
Крупы и каши "Гречневая крупа (продел)" 306кКал 9.5 г 2.3 г 65.9 г
Крупы и каши "Гречневая крупа (ядрица)" 313кКал 12.6 г 3.3 г 62.1 г
Крупы и каши "Гречневые хлопья" 330кКал 9 г 2.4 г 67 г
Крупы и каши "Киноа" 368кКал 14.1 г 6.1 г 57.2 г
Крупы и каши "Кукурузная крупа" 337кКал 8.3 г 1.2 г 75 г
Крупы и каши "Кукурузные хлопья" 363кКал 6.9 г 2.5 г 83.6 г
Крупы и каши "Кус-кус приготовленный" 112кКал 3.8 г 0.2 г 21.8 г
Крупы и каши "Кус-кус сухой" 376кКал 12.8 г 0.6 г 72.4 г
Крупы и каши "Льняная каша с кунжутом" 312кКал 34 г 14 г 12 г
Крупы и каши "Манная каша на воде" 80кКал 2.5 г 0.2 г 16.8 г
Крупы и каши "Манная каша на молоке" 98кКал 3 г 3.2 г 15.3 г
Крупы и каши "Манная крупа" 328кКал 10.3 г 1 г 73.3 г
Крупы и каши "Манная крупа с отрубями БИО Черный хлеб" 340кКал 13.1 г 4.6 г 61.5 г
Крупы и каши "Мюсли AXA хрустящие медовые с фруктами и орехами" 376кКал 7.8 г 13.1 г 56.7 г
Крупы и каши "Мюсли Horeca Select с фруктами и орехами" 363кКал 11.4 г 7.8 г 56.7 г
Крупы и каши "Мюсли Vitalis фруктовые" 317кКал 7.8 г 4.6 г 61.1 г
Крупы и каши "Мюсли Vitalis шоколадные" 400кКал 10 г 13 г 62 г
Крупы и каши "Мюсли Бон" 333кКал 8.8 г 5.1 г 62.6 г
Крупы и каши "Мюсли Эпоха злаков Фруктовый сад" 328кКал 9.3 г 4.4 г 63 г
Крупы и каши "Овсяная каша на воде" 88кКал 3 г 1.7 г 15 г
Крупы и каши "Овсяная каша на молоке" 102кКал 3.2 г 4.1 г 14.2 г
Крупы и каши "Овсяная крупа" 342кКал 12.3 г 6.1 г 59.5 г
Крупы и каши "Овсяные отруби" 110кКал 8 г 4 г 10 г
Крупы и каши "Овсяные отруби Ого!" 356кКал 12.5 г 4.5 г 62 г
Крупы и каши "Овсяные отруби с черникой" 118кКал 8 г 4 г 13 г
Крупы и каши "Овсяные хлопья" 366кКал 11.9 г 7.2 г 69.3 г
Крупы и каши "Овсяные хлопья 4 Life органические" 340кКал 14 г 6.5 г 56 г
Крупы и каши "Овсяные хлопья Геркулес" 352кКал 12.5 г 6.2 г 61 г
Крупы и каши "Овсяные хлопья Геркулес Фитнес с отрубями" 351кКал 12.3 г 6.3 г 61.2 г
Крупы и каши "Овсяные хлопья Увелка" 305кКал 11 г 6.2 г 50.2 г
Крупы и каши "Перловая каша на воде" 109кКал 3.1 г 0.4 г 22.2 г
Крупы и каши "Перловая каша рассыпчатая" 106кКал 3.1 г 0.4 г 23 г
Крупы и каши "Перловая крупа" 320кКал 9.3 г 1.1 г 73.7 г
Крупы и каши "Полба" 337кКал 14.7 г 2.2 г 61.2 г
Крупы и каши "Полбяная каша на воде" 127кКал 5.5 г 0.9 г 26.5 г
Крупы и каши "Пшеница воздушная На Здоровье! со вкусом шоколада" 399кКал 9.9 г 4.6 г 79.6 г
Крупы и каши "Пшеница пророщенная" 198кКал 7.5 г 1.3 г 41.4 г
Крупы и каши "Пшеничная крупа" 316кКал 11.5 г 1.3 г 62 г
Крупы и каши "Пшеничные зерна мягких сортов" 305кКал 11.8 г 2.2 г 59.5 г
Крупы и каши "Пшеничные зерна твёрдых сортов" 304кКал 13 г 2.5 г 57.5 г
Крупы и каши "Пшеничные отруби" 296кКал 15.1 г 3.8 г 53.6 г
Крупы и каши "Пшеничные отруби Ого!" 326кКал 13.8 г 2.8 г 61.4 г
Крупы и каши "Пшенная каша вязкая на воде" 90кКал 3 г 0.7 г 17 г
Крупы и каши "Пшенная каша рассыпчатая" 135кКал 4.7 г 1.1 г 26.1 г
Крупы и каши "Пшенная крупа" 348кКал 11.5 г 3.3 г 69.3 г
Крупы и каши "Ржаные отруби" 221кКал 11.2 г 3.2 г 32 г
Крупы и каши "Ржаные отруби Диадар Бородинские хрустящие" 190кКал 13.2 г 3.2 г 27 г
Крупы и каши "Ржаные хлопья" 343кКал 6.4 г 3.2 г 82.6 г
Крупы и каши "Рис Yelli Басмати с овощами Бириани" 350кКал 7 г 1 г 77 г
Крупы и каши "Рис Арборио" 330кКал 6.5 г 0.7 г 75.4 г
Крупы и каши "Рис белый" 344кКал 6.7 г 0.7 г 78.9 г
Крупы и каши "Рис белый вареный" 116кКал 2.2 г 0.5 г 24.9 г
Крупы и каши "Рис бурый" 337кКал 7.4 г 1.8 г 72.9 г
Крупы и каши "Рис дикий вареный" 100кКал 4 г 0.3 г 21.1 г
Крупы и каши "Рис дикий чёрный" 101кКал 4.1 г 0.4 г 21 г
Крупы и каши "Рис длиннозерный" 365кКал 7.1 г 0.7 г 78 г
Крупы и каши "Рис для суши" 342кКал 7 г 0.6 г 75.2 г
Крупы и каши "Рис Жменька Арборио" 354кКал 6.7 г 1.5 г 78.5 г
Крупы и каши "Рис Жменька длиннозернистый" 330кКал 7 г 1 г 71.4 г
Крупы и каши "Рис Жменька Жасмин" 331кКал 6.9 г 0.2 г 73.4 г
Крупы и каши "Рис Жменька круглозернистый" 330кКал 7 г 1 г 71.4 г
Крупы и каши "Рис Жменька нешлифованный" 285кКал 8 г 3.9 г 52 г
Крупы и каши "Рис Жменька Отборный" 330кКал 7 г 1 г 71.4 г
Крупы и каши "Рис Жменька пропаренный" 341кКал 7.3 г 0.2 г 75.4 г
Крупы и каши "Рис Жменька пропаренный Gold" 341кКал 7.3 г 0.2 г 75.4 г
Крупы и каши "Рис Жменька Супер Басмати" 322кКал 7.1 г 0.2 г 71.2 г
Крупы и каши "Рис Жменька Суши" 347кКал 7.2 г 0.3 г 79 г
Крупы и каши "Рис золотистый" 349кКал 8.1 г 0.4 г 78 г
Крупы и каши "Рис Карнароли" 303кКал 7.5 г 2.6 г 62.5 г
Крупы и каши "Рис коричневый" 331кКал 6.3 г 4.4 г 65.1 г
Крупы и каши "Рис коричневый вареный" 110кКал 2.6 г 0.9 г 22.8 г
Крупы и каши "Рис красный нешлифованный" 362кКал 10.5 г 2.5 г 70.5 г
Крупы и каши "Рис круглозерный шлифованный" 350кКал 0.1 г 0.4 г 79 г
Крупы и каши "Рис нешлифованный вареный" 125кКал 2.7 г 0.7 г 36 г
Крупы и каши "Рис Нишики" 277кКал 7 г 2 г 56 г
Крупы и каши "Рис полированный" 330кКал 7 г 1 г 71.4 г
Крупы и каши "Рис рассыпчатый" 113кКал 2.4 г 0.2 г 24.9 г
Крупы и каши "Рис Фушигон" 340кКал 7 г 0.6 г 77.3 г
Крупы и каши "Рисовая каша на воде" 78кКал 1.5 г 0.1 г 17.4 г
Крупы и каши "Рисовая каша на молоке" 97кКал 2.5 г 3.1 г 16 г
Крупы и каши "Рисовые отруби" 316кКал 13.4 г 20.9 г 28.9 г
Крупы и каши "Рисовые хлопья" 360кКал 7 г 2 г 77 г
Крупы и каши "Рожь (зерна)" 283кКал 9.9 г 2.2 г 55.8 г
Крупы и каши "Саго" 350кКал 1 г 0.7 г 85 г
Крупы и каши "Сорго зерновое" 323кКал 11.8 г 3.3 г 66.4 г
Крупы и каши "Талкан-шифа 4 злака" 309кКал 10.6 г 2.7 г 60.5 г
Крупы и каши "Теф" 367кКал 13.3 г 2.4 г 73.1 г
Крупы и каши "Толокно" 363кКал 12.5 г 6 г 64.9 г
Крупы и каши "Тритикале" 274кКал 12.8 г 2.1 г 54.5 г
Крупы и каши "Хлопья Царь 5 злаков" 308кКал 10.2 г 1.5 г 73.2 г
Крупы и каши "Ячменная каша" 310кКал 11.5 г 2 г 65.8 г
Крупы и каши "Ячменная крупа" 324кКал 10 г 1.3 г 71.7 г
Крупы и каши "Ячменные хлопья" 355кКал 9.8 г 3.6 г 79.4 г
Крупы и каши "Ячневая каша на воде" 76кКал 2.3 г 0.3 г 15.7 г
Крупы и каши "Ячневая каша на молоке" 111кКал 3.6 г 2 г 19.8 г
Крупы и каши "Ячневая крупа" 324кКал 10.4 г 1.3 г 66.3 г
Дневник питания Дневник питания