4 интересных фактов про бодибилдинг

Факт №1. Освещение играет роль

Многие культуристы, которые участвуют в конкурсах, используют специальные средства для того, чтоб выглядеть более загорелыми и придать глянцевый блеск своей коже. Помимо этого, важную роль играет и правильное освещение. Все это только подчеркивает рельефность мышц спортсмена.

Факт №2. Когда появился бодибилдинг

Считается, что бодибилдинг стал зарождаться в Германии примерно во второй половине XIX века. Именно Фриндрих Ян стал первым, кто придумал тренажер для культуристов, а впоследствии был открыт даже тренажерный зал в Швейцарии для спортсменов, желающих нарастить мышцы на теле.

А вот на территории восточной Европы первые тренажеры и залы для бодибилдеров появились при императоре Александре II и поставлялись из Европы. Первый конкурс культуристов в России был проведен в 1901 году Евгением Сандовым, а его авторская методика обучения пользовалась успехом десятилетиями даже за рубежом.

Однако еще до этого времени бодибилдинг существовал, хотя и не имел особого названия. Многие утверждают, первыми культуристами были силачи, выступавшие в цирках. Они умели поднимать гири, а также могли исполнять многие силовые трюки.

Факт №3. Особое питание культуристов

На самом деле, бодибилдеры едят большое количество шоколада. Это помогает им компенсировать дефицит магния, кроме того, для балансировки микроэлементов рекомендуется употреблять орехи и овощи. А вот кофе помогает повысить выносливость спортсмена и уменьшает количество молочной кислоты в мышцах, а также стимулирует сердцебиение.

Факт №4. Статус бодибилдинга

Казалось бы, что мешает получить статус Олимпийского вида спорта бодибилдингу наряду с фигурным катанием, плаванием? Уже длительные годы идут непрерывные споры относительно этого вопроса, и все они заканчиваются лишь молчанием, без какого либо результата.

Согласно данным, уже в начале XXI века культуризм должен был войти в число 35 видов спорта, представленных на Олимпийских играх. Спортсмены, поклонники бодибилдинга, даже спонсоры и официальные представители IFBB заинтересованы в этом. Оказалось, основная проблема таится именно в Международном олимпийском комитете. Но какие причины отказа называют его члены?

Многие представители МОК до сих пор за глаза твердят, «бодибилдинг – это не спорт». Но основные причины того, что его не вносят в число олимпийских видов спорта, называют такие:

1. Субъективная оценка спортсменов судьями;
2. Высокая вероятность допинга среди культуристов.

МОК утверждает, что в большинстве случаев приходится сталкиваться с субъективизмом в бодибилдинге, ведь нет четких стандартов оценки качеств культуриста, потому некоторые судьи выражают мнение, исходя из собственных предпочтений и симпатий. Но если учитывать, что в фигурном катании и гимнастике уже давно разгораются споры относительно субъективных оценок конкурсантов, то вопрос относительно субъективизма в бодибилдинге отпадет сам собой по уровню незначительности.

Вторая проблема – это допинг. Конечно, натуральный культурист не приемлет допинга в работе, однако так можно говорить не обо всех. Олимпийские игры придерживаются строгих правил, которые запрещают использовать любые средства, помогающие спортсмену улучшить свои результаты. Сегодня Международный олимпийских комитет опасается относительно этого вопроса и боится, что большинство бодибилдеров все же продолжат игнорировать антидопинговые правила.