Бодибилдинг

4 интересных фактов про бодибилдинг

4 интересных фактов про бодибилдинг
310 раз 17:30 Среда, 27 марта 2019

Не секрет, что рельефные мышцы – это не предел для некоторых мужчин. Они нацелены на новый успех: быть первыми по силе мышц и ширине плеч. Именно по этой причине некоторые и отдают предпочтение бодибилдингу, как эффективному способу достичь желаемого эффекта. О каких фактах про бодибилдинг стоит знать?

Актуальные вопросы и мифы в бодибилдинге

Актуальные вопросы и мифы в бодибилдинге
501 раз 12:00 Воскресенье, 03 февраля 2019

Не стоит лукавить, многие ответы на обычные вопросы в корне не правильные, не обосновываются на фактах, однако чрезмерно популярны в обществе. Эти ответы на самые актуальные вопросы могут помочь новичкам в культуризме, дадут ответ, как не допускать ошибок.

Примеры для подражания: самые известные бодибилдеры в истории

Примеры для подражания: самые известные бодибилдеры в истории
593 раз 17:30 Среда, 28 ноября 2018

«Мой отец хотел, чтобы я стал полицейским» – так начиналась история Арнольда Шварценеггера. Но непокорный и целеустремленный сын австрийского полицейского решил изменить свою судьбу и вопреки желаниям близким, стать «богатым и знаменитым». Так с 14 лет мальчик начал заниматься в тренажерном зале в Граце, а уже в 1965 году начал службу в австрийской армии. В армии Арнольд на 2 месяца попал в военную тюрьму за то, что самовольно отправился на конкурс «Мистер Европа», который и выиграл. В 21 год культурист переехал в Америку, а в 1983 получил гражданство США, при этом, не отказываясь от гражданства Австрии.

Что такое бодибилдинг. Польза и вред культуризма

Что такое бодибилдинг. Польза и вред культуризма
1086 раз 17:30 Среда, 03 октября 2018

Бодибилдинг – спорт, суть которого в наращивании мышц интенсивными физическими занятиями, а также соблюдение специального белкового питания. В переводе с английского значит «телостроительство». Также культуризм – это развитие силы и выносливости.